Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 214,60g.
Ontbijt: A&W Fried Chicken. Lunch: Kerupuk Beras, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Madurasa Madu, Apel, Pisang, Bayam. Diner: Kepiting Kalengan, Max Tea Lemon Tea, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kalbe Hydro Coco, Pangsit Goreng. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|