Sandry1989's Logboek, 29 aug 20

😁🙏🙏🙏
77,1 kg Tot nu toe verloren: 26,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2020:
1274 kcal Vet: 24,19g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 148,82g.   Ontbijt: Adocyl Adoçante Dietético Líquido,  Café com Açúcar, Nescafé Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Pamonha. Lunch: Contra-filé, Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Brahma Cerveja, Brahma Cerveja. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que bênção !! Tá quase minha amiga 🎯🎯🎯 
29 aug 20 door lid: DeahFitness
@Deah uma bença viu amiga! Depois acho q vo estipula oitra meta 67 kg... 
30 aug 20 door lid: Sandry1989
Uhul , tô na torcida e sei que vai chegar no peso que quiser 🎯 
30 aug 20 door lid: DeahFitness
@Deah obg, 🙏🙏🙏 
30 aug 20 door lid: Sandry1989

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sandry1989's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.