Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2009
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 32,96g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 109,45g.
Ontbijt: orange, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: lamb, low fat salad dressing, tomato, lettuce, cucumber, apple. Diner: gravy, berries, Sugar Free Strawberry Jelly, peas, sprouts, cauliflower, chicken breast. Snacks/Andere: grapes. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|