Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2013
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 106,75g | Kolhy: 58,83g.
Lunch: Pain Blanc, SPAR Kipfilet, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Campbell's Soupe Potiron Carottes Julienne. Diner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Ratatouille. Snacks/Andere: Abricots. meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 minuut, Bureauwerk - 7 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 minuut, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren en 59 minuten, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|