Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2013
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 33,60g | Kolhy: 155,21g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Natillas Chocolate, Mayonesa, Ensalada de Macarrones o Pasta. Diner: Copos de Arroz y Trigo Integral, Cacao Soluble, Leche Desnatada. meer...
|
|
1421 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|