Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2013
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 71,61g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 132,05g.
Ontbijt: Leche Desnatada, Cacao Soluble, Galletas Maria. Lunch: Melocotones, Chocolate Negro, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Chorizo Picante Extra, Huevo Frito. Diner: Salchichas Frankfurt, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Mostaza, Ketchup. Snacks/Andere: Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 22 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|