Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2013
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 26,88g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 120,26g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Bacalao, Tomates, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Alubia Blanca, Pechuga de Pollo. Diner: Melón, Jamón Serrano. Snacks/Andere: Café con Leche Semi Descremada, Manzanas, Yogur 0% Sabores. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|