Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2013
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 80,21g | Kolhy: 159,21g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Pechuga de Pollo, Chocolate con Leche, Fartons Artesanos, Tostadas Integrales, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Espárragos, Lechuga, Tomates. Diner: Zumo de Naranja, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan de Molde Especial Sandwich. Snacks/Andere: Bizcocho Relleno de Cacao, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Manzanas, Yogur 0% Sabores. meer...
|
|
1615 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|