Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2013
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 205,46g.
Ontbijt: Copos de Arroz y Trigo Integral, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Fartons Artesanos, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tostadas Integrales, Fresas, Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Diner: Pizza Jamón y Queso. Snacks/Andere: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, Patatas Fritas Original, Yogur 0% Sabores. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|