Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 92,12g.
Ontbijt: Обычные Блины, Geneticlab Протеин, Kinder Молочный Ломтик, Красная Цена Молоко 1,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andere: Geneticlab Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пирог Рыбный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna karimova's Gewicht Geschiedenis
|