Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 55,45g | Kolhy: 135,87g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Омлет или Яичница с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сладкий Красный Перец. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Утка, Bogdamilk Сыр Косичка Копчёная, Жареный Картофель, Nina Farina Тараллини Классические, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Светлое Пиво. Diner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Жигули Пиво Export, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|