Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 78,02g | Eiwit: 31,78g | Kolhy: 158,44g.
Ontbijt: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sesam Ungeschält, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Mandelmus Weiß, Alnatura Kokosöl Nativ, Paranüsse, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Lunch: Tomaten, Böklunder Geflügel-Salami, Andechser Natur Bio Frischkäse mit Jogurt Kräuter, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Diner: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. Snacks/Andere: Laugenbrezeln, Zwetschgen, Streuselkuchen, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
29 aug 20 door lid: Levka...
|
29 aug 20 door lid: Ritamine__
|
Morgen 🌼🍁Schönes Wochenende
29 aug 20 door lid: Suppengrün_
|
Ebenfalls 😀 ich mag deinen Namen 🤗
29 aug 20 door lid: Ritamine__
|
Danke 🙋♀️Eigentlich bin ich ja die Steffi 😀
29 aug 20 door lid: Suppengrün_
|
Dann lüfte ich auch die Tarnung 😀 heiße Carla
29 aug 20 door lid: Ritamine__
|
29 aug 20 door lid: Suppengrün_
|
Guten Morgen Carla und Steffi ☺️ habt einen schönen Tag ☕💐
29 aug 20 door lid: Franzi 55
|
Dir ebenso einen schönen Tag Franzi 🌺🙋🏼♀️
29 aug 20 door lid: Ritamine__
|
29 aug 20 door lid: Sabi1965
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|