Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 37,28g | Kolhy: 92,29g.
Ontbijt: Minime Minime Granola Honey, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Snacks/Andere: Bakpia. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vena Mahayana's Gewicht Geschiedenis
|