Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 40,48g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 155,69g.
Ontbijt: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Anchor Powdered Whole Milk, Bananas, Great Value Cranberry Trail Mix, Kellogg's Corn Flakes (Container), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Nutiva Organic Chia Seed. Lunch: Cheese Spread, Season Brand Sardines in Tomato Sauce, White Rice. Diner: Dos Pinos Queso Turrialba, Vino Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|