Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 106,21g.
Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Frittata de Abobrinha. Diner: Salada Vinagrete, Pão Francês, Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque.david's Gewicht Geschiedenis
|