Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 24,42g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 174,74g.
Ontbijt: Indomilk Susu UHT Rasa Stroberi, Roti Gandum. Lunch: Telur Rebus, Tahu Tek, Nasi Merah. Diner: Telur Puyuh, Tahu Tek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Tia Timorason's Gewicht Geschiedenis
|