dédée64's Logboek, 28 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
64,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
1813 kcal Vet: 50,93g | Eiwit: 64,73g | Kolhy: 267,79g.   Ontbijt: Carrefour Discount Surimi, Cracotte Gourmande,  Porridge nature. Lunch: Marque Repère Emmental Râpé, Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Carrefour Discount Lardons, Carrefour Coquillettes. Diner: Jeff de Bruges Chocolats,  Melon, Carrefour Discount Surimi, Bonduelle Macédoine, Picard Noix de Saint Jacques, Toque du Chef Gratin Dauphinois,  Courgette. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Pâtes de Fruits, Maribel Confiture Framboise , Maître Jean Pierre Pain de Mie. meer...
1916 kcal Activiteit: Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dédée64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.