Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 42,56g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 148,86g.
Ontbijt: Арбуз, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Слива Красная , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Телятина Отварная. Diner: Арбуз, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. meer...
|
|
202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
дефицит стал давать результат! браво!👏💐🥂🎉
28 aug 20 door lid: littlEnergizer-220v
|
спасибо, Светик, наверное до этого хорошо отдохнула😄
28 aug 20 door lid: 'Natalia
|
28 aug 20 door lid: littlEnergizer-220v
|
28 aug 20 door lid: liderlarisa5
|
liderlarisa5, за две недели могло бы быть и побольше😎😄 но, что есть, то есть))
28 aug 20 door lid: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
'Natalia's Gewicht Geschiedenis
|