Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
120,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 90,14g | Kolhy: 161,70g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Tarte aux Prunes, Casa Morando Pâtes Fraîches au Pesto, Soupe de Légumes. Diner: Tarte aux Prunes, Entremont Gruyere, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Snacks/Andere: Poires, Pur Fruit Glace, Pêches, Tarte aux Prunes. meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|