Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 36,29g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 117,17g.
Ontbijt: Café. Lunch: Banana Bread, Framboises, Pêches, Saumon. Diner: Lindt Création Coulis de Chocolat, Vinaigre Balsamique, Framboises, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Merlu Blanc du Cap, Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Lindt Coulis de Chocolat, Pêche. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iseut29a's Gewicht Geschiedenis
|