Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 36,81g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 131,49g.
Ontbijt: Магнит Банан, Компот без Сахара. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай, Картофельное Пюре, Мясо Кролика, Суп Куриный с Рисом. Diner: Варенье, Творог 5%, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Кабачки Тушеные, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Мёд, Травяной Чай, Сухари, Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|