Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 186,94g.
Ontbijt: الفول السوداني أو فستق العبيد, مكسرات فول الصويا, قهوة اسبريسو. Lunch: الموز, حليب كامل الدسم المراعي. Diner: بيتزا باللحم. Snacks/Andere: الموز. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O L A ♡'s Gewicht Geschiedenis
|