Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 210,31g.
Ontbijt: Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Chleb Graham, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Pomarańcza-Wanilia. Lunch: Olza Prince Polo Classic (18g), Jabłko. Diner: Lovilio Grana Padano, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Spaghetti misia. Snacks/Andere: Kasza Manna, Mlekpol Mleko 3,2%, Jabłko. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|