Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 74,44g | Eiwit: 46,60g | Kolhy: 144,97g.
Ontbijt: Café Instantané (à partir de Poudre), Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge. Lunch: Babybel Mini Babybel, Jardin Bio Ravioli Légumes. Diner: Carrefour Aubergines Cuisinées à la Provençale , U Falafels Pois Chiche Coriandre et Menthe. Snacks/Andere: Nutella Nutella. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|