Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 80,96g | Kolhy: 118,53g.
Ontbijt: Peanut Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Casa Mendosa Large Flour Tortillas. Lunch: Brunswick Sardines in Spring Water, Gala Apples, Organic Meadow Organic Cottage Cheese, Kiwi Fruit. Diner: Casa Mendosa Whole Wheat Tortillas, Carrots, Green String Beans, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Broccoli. Snacks/Andere: Beatrice 0% Skim Milk, Bob's Red Mill Chia Seed, President's Choice Greek Yogurt, Blueberries. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|