Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 197,66g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Parmesan (Râpé), Sauce Pesto, Auchan Bio Sirop d'agave, Céleri, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sojasun Yaourt Nature, Baguette. Diner: Burger King Cheeseburger, Burger King Frites (Moyenne). Snacks/Andere: Céréal Bio Sablés Miel, Saveur Citron & Sarrasin, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). meer...
|
|
1348 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Apple Health - 14 uren en 45 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|