Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 139,00g.
Ontbijt: Wawa Hazelnut Creamer, Wawa Cinnamon Brown Sugar Oatmeal (Small). Diner: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Andere: Entenmann's Little Bites Chocolate Chip Muffins with Real Chocolate Chips, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz). meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
26 min workout - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dupshur's Gewicht Geschiedenis
|