Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 44,64g | Kolhy: 165,47g.
Ontbijt: Pastel, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Sunpride Pisang Single. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Sayap Ayam, Pentol. Diner: Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Sawi Hijau, Sunpride Pisang Single, Pepaya, Pepaya. Snacks/Andere: Garuda Kacang Kulit. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Touwtje Springen - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shofia Nabila's Gewicht Geschiedenis
|