Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 34,99g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 102,25g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Kicaldo Feijão Rajado, Beterraba Cozida, Paleta Bovina Cozida, Arroz com Legumes. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Batata Assada, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Andere: Doce de Leite, Pipoca com Manteiga (em Óleo). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amandappmsousa's Gewicht Geschiedenis
|