|
الحمد لله
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 68,56g | Eiwit: 26,70g | Kolhy: 11,65g.
Lunch: الزيتون (صغير- كبير جدا), Domty جبنه فيتا دومتي, الطماطم, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, بيضة مسلوقة, زيت الزيتون المركز, الباذنجان. Snacks/Andere: Puck Cream قشطة, قهوة اسبريسو. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ronatarek's Gewicht Geschiedenis
|