Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 74,48g | Kolhy: 156,25g.
Ontbijt: Coffee, Campagnolo Italien 9 Grains Entiers, Water, Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Campagnolo Italien 9 Grains Entiers, Becel Margarine, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Braised or Boiled Beef Pot Roast. Diner: Chicken Drumstick, Cauliflower , Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Leclerc Vital Chocolat Et Bananes, Kozy Shack Rice Pudding, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahradery's Gewicht Geschiedenis
|