Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Bindarova
Logboek
26 aug 20
Bindarova's Logboek, 26 aug 20
Bindarova's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
53 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 26 augustus 2020:
1758 kcal
Vet: 44,68g | Eiwit: 53,39g | Kolhy: 215,31g.
Ontbijt:
Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Тирольские Пироги Пирог.
Lunch:
Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями , Гриднев Хлеб Добрынинский.
Diner:
Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
Snacks/Andere:
Dolce Albero Горький Шоколад с Имбирем 70%.
meer...
1799 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 38 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Bindarova's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis