Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Activlab Super Śniadanie Białkowe, POEX Mielone Migdały, FruVita Skyr Naturalny, Banan. Lunch: Pilos SKYR Pitny Truskawka i Owoc Granatu, Olza Prince Polo Classic (18g), Jabłko. Diner: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Roleski Sos Sezamowy, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Gustobello Spody do Pizzy. Snacks/Andere: Circuss Popcorn Salted, Białe Wino Stołowe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starsza_pani_po_30's Gewicht Geschiedenis
|