Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 51,55g | Eiwit: 99,06g | Kolhy: 82,62g.
Ontbijt: Paranüsse, Aldi Bio Joghurt Pur, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Lunch: Senf, Schweinebraten, Semmel. Diner: Wasa Roggen Traditionell. Snacks/Andere: Aldi Bio Magerquark, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|