Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2013
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 169,28g.
Ontbijt: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Lunch: Red Robin Garlic Parmesan Steak Fries, Select Signatures Cheeseburger Sliders. Diner: Outback Steakhouse Dressed Baked Potato with Butter, Outback Steakhouse Blue Cheese Pecan Chopped Salad, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). Snacks/Andere: Brach's Fruit Slices, Regal Movie Popcorn. meer...
|
|
2613 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|