Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 55,49g | Eiwit: 31,49g | Kolhy: 129,58g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Honey , Bragg Apple Cider Vinegar. Lunch: Pizza Hut Garlic Bread, Yummy Cream Cheese, My Roti Roti Tawar. Diner: Bihun Goreng. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losschan's Gewicht Geschiedenis
|