Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2013
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 98,08g | Eiwit: 265,74g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: Омлет или Яичница с Сыром, Weider Прот Weider 80+. Lunch: Натуральный Сыр, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), 5 Морей Икра Трески, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Красная Фасоль (Консервированная), Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lodem's Gewicht Geschiedenis
|