Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 32,11g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 226,36g.
Ontbijt: Clara de Huevo, Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Espinacas, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Ossobuco, Lechuga, Manzana. Diner: Naranjas, La Paulina Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo , Brócoli. Snacks/Andere: Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Biscochuelo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|