Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 75,82g | Kolhy: 170,65g.
Lunch: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Outshine Tangerine Fruit Bar (70g), Campbell's Well Yes! Chicken Noodle Soup, GFS Deli Turkey Breast, Cheddar Cheese , Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Kroger Soft Hoagie Rolls. Diner: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Panda Express Orange Sauce, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Andere: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Kirkland Signature Trail Mix, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|