Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 49,30g | Kolhy: 50,48g.
Ontbijt: Oranges , Coffee, Green Tea, Weigh-Less Cup A Soup Lite. Lunch: Carrots , Cooked Pumpkin (from Fresh), Cabbage , Boerewors, Chicken Meat , Sterkinekor Popz. Diner: Pick n Pay Beef Patty, Beetroot, Pumpkin , Cooked Carrots. Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
'Sema's Gewicht Geschiedenis
|