Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 70,11g | Kolhy: 137,05g.
Lunch: Golden Farm Mixed Vegetables, Tomat Merah, Putih Telur Matang, Apel, Telur Rebus, Bakpao. Diner: Roma Malkist Crackers (2), Udang, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Kari Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Jeruk, Keju Mozzarella. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Abs day - 11 minuten, Height increase - 8 minuten, Berjalan kaki keliling rumah - 1 uur, Kleding Wassen - 22 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 8 uren en 54 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Studeren - 2 uren, Zitten - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lourenad29's Gewicht Geschiedenis
|