Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 47,80g | Eiwit: 166,48g | Kolhy: 198,38g.
Ontbijt: Bulk Powders Farina di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cannolo Siciliano, Meloni Gialli, Orogel Soia Edamame, Fagiolini Bolliti, Merluzzo Dell'atlantico. Diner: Meloni Gialli, Kraft Sottilette Light, Sugo senza Carne, Selex Melanzane Grigliate Surgelate, Kraft Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Granarolo Latte Intero, Nutella Nutella, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|