Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 33,87g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 174,29g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Milka Ganze Haselnüsse, Aldi Bio Apfel-Rotkohl, Tomaten, Rinderroulade. Diner: Birnen, Banane. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
3584 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 4 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Sex - 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|