Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 42,00g | Kolhy: 91,52g.
Ontbijt: Tomat Merah, Lemon, Telur Rebus Lunak. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mangga. Diner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Snacks/Andere: Nutrijell Agar-Agar, Wafer Coklat, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. meer...
|
|
1446 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis
|