Noussha's Logboek, 25 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
74,5 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2020:
1540 kcal Vet: 66,55g | Eiwit: 108,25g | Kolhy: 125,87g.   Ontbijt:  Bowl Cake. Lunch:  Fromage Cheddar, Sauce Barbecue, Picard Pain Burger, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pastrami (Salé), San Pellegrino Eau,  Pommes de Terre Frites. Diner: Franprix Gouda au Cumin en Cubes, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate,  Tomates. Snacks/Andere: Nestlé Les Recettes de l'atelier N°8 Éclats de Caramel, Danone Skyr Nature. meer...
1823 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Noussha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.