Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 60,35g | Eiwit: 65,85g | Kolhy: 229,07g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Leichte Linie Gourmet Rohschinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Knusperone Knusper Müsli, Rinderroulade. Diner: Milka Cake & Choc , Griesson Soft Cake Orange. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Gras Maaien - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Kleding Wassen - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|