Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 41,61g.
Ontbijt: Indomaret Abon Sapi, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Kecap Asin (Kedelai). Lunch: KFC Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selvianambar9's Gewicht Geschiedenis
|