Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 74,16g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bananas . Lunch: Food Club Shredded Mozzarella , John Morrell Diced Ham, Scrambled Egg . Diner: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Aidells Chicken Meatballs Italian Style with Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Taylor Farms Celery Sticks, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Pure Protein Strawberry Milkshake. meer...
|
|
398 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chritmas2019's Gewicht Geschiedenis
|