Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 13,04g.
Ontbijt: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Huevo Frito sin Grasa, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. Lunch: Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Diner: Cebollin, Philadelphia Queso Untar, Pescanova Palitos de Cangrejo, Algas Secas, Salmón Rosado. Snacks/Andere: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, andar - 1 uur, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 9 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|