SergioZ07's Logboek, 24 aug 20

78.5cm Waist
72,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2020:
3051 kcal Vet: 78,70g | Eiwit: 152,00g | Kolhy: 450,92g.   Lunch:  Avocados,  Brazil Nuts,  White Rice,  Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Diner: Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Doria spaghetti nutrivit, monticello spaghetti No.5, Salmon. Snacks/Andere: Healthy Sports Vegan Protein,  Peanuts, Bimbo artesano integral,  Apples,  Bananas,  Oats,  Almonds. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SergioZ07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.